Alexander-Technik ist für Menschen jeden Alters und aller Berufsgruppen geeignet. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Im Laufe des Praktizierens der Alexander-Technik haben sich Personengruppen und Länder herausgeschält, unter/ in denen Alexander-Technik verbreiteter ist, als anderswo. Dazu zählen bei den Ländern Israel und die Schweiz, bei den Personengruppen MusikerInnen, TänzerInnen, SängerInnen und SchauspielerInnen sowie Patienten mit Schmerzen des Bewegungsapparates. Sie erreichen durch die Alexander-Technik in der Regel einen besseren Selbstgebrauch, mehr Leichtigkeit im Alltag/ Beruf und erfahren eine grundlegende Belebung.
Willkommen sind für mich alle diejenigen, die an sich selbst arbeiten möchten. Weitere Voraussetzungen sind nicht vonnöten. Es geht nicht um "Schneller, Höher, Weiter!", sondern um die harte Arbeit, sich selbst zu erkennen und zu verwirklichen. Veränderungen sind dabei unvermeidlich. Es ist eine langwierige, aber interessante Reise zu sich selbst, die durch die Alexander-Technik unterstützt wird.
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